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时下，不少牙膏生产厂家把“含氟”作为卖点来宣传，但比利时联邦政府近日做出决定，含氟牙膏要根据医生处方销售，因为过量接触氟会引起氟中毒。
消息一经传出，引来生产含氟牙膏、口香糖等商品的厂家及消费者的极大关注。记者在市场上发现含氟牙膏风头正劲，似乎没有淡出之势，那么含氟牙膏到底安全不安全呢？
专家认为，使用含氟牙膏刷牙是人体摄入氟元素的途径之一，如果人体长期过量摄入氟，可能导致氟中毒，长期过量使用含氟牙膏，对牙齿将很不利。儿童最好使用专用儿童牙膏，不要合用成人的牙膏。有嚼口香糖习惯的人，含氟的口香糖也要少嚼。
专家指出，含氟牙膏的使用，除了地区性差异外，还应考虑用量是否适当。记者发现，买回的五支含氟牙膏中，仅一支牙膏的外包装上注有关于儿童用量的提示。而所有的牙膏均未标明氟含量。
据北京大学口腔医学院的卞金有教授介绍，合格的含氟牙膏本身是安全的，国际牙科联盟和国际牙科协会一直都在向人们推荐使用含氟牙膏。氟是人体必需的一种微量营养元素，如果人体缺氟，会出现龋牙(也叫蛀牙)与骨质疏松的症状。但如果人体长期过量摄入氟元素，就有可能导致人体氟中毒，轻度中毒产生氟牙症，俗称黄斑牙，重度中毒会产生氟骨病。
为此，卞教授建议，儿童使用含氟牙膏刷牙时，最好使用专用儿童牙膏，不要合用成人的牙膏，而且，每次只需挤出“豌豆粒”大小的牙膏体即可。
至于比利时政府禁止销售含氟的口香糖，卞教授解释说，那是因为人们通过含氟口香糖摄取氟元素是无法控制的。有人一天可能只嚼一片口香糖，有人则可能一天会嚼10片，而人们刷牙一般则是比较固定的早晚两次。正是由于这个原因，我国中华口腔医学会等组织等没有对含氟的口香糖进行过推荐，含氟的口香糖要少嚼。(徐斌忠丁利民)
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世界卫生组织推荐，儿童含氟牙膏的含氟量在500—600ppm(毫克／升)比较合适，成人的在1100ppm比较合适。目前，我国含氟牙膏的总体含氟量一般在1400—1500ppm，是比较高的。但人们不必据此拒绝含氟牙膏，因为通过使用牙膏刷牙摄入氟属于局部摄入，不吃进肚内，这与喝含氟的引用水或牛奶不同。另外，牙膏的总体含氟量中只有部分“游离出来氟”才会被人体摄入。90年代初，有关部门曾经对市场上含氟牙膏进行过抽测，发现“游离氟”浓度只有200ppm，属于偏低，起不到预防蛀牙的作用。
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