针对气候突变带来的感冒增多问题,专家建议年轻白领,包括老人和儿童特别注意冬季防病。专家指出:尽早预防与治疗感冒,完全可以做到没病防病,有病早治的效果,比如服用高剂量的维生素C就可以大大缩短感冒周期,明显节省治疗成本。
被不少市民认为只是小毛小病的感冒其实很不简单。研究表明,感冒病毒是侵害人体免疫系统的最常见病毒。目前这类病毒的总数已经高达200种,一旦人体免疫系统稍有不慎,那么这么多种病毒简直就会无孔不入。
以北京儿童医院提供的数据表明,平时该院收治的日门诊量为2500例左右,入冬以来每日的门诊量急增至4800例,其中70%是感冒患者。虽然今年没有明确的流感大流行,但数据显示,普通感冒仍然是秋冬季节影响市民健康的主要原因。
严重的感冒症状不仅只是发烧、流涕、咽痛,还有比这更加严重的。北京儿童医院的赵顺英教授接受记者采访时说,感冒除了带来发烧流涕外,更会引起许多并发症,如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病。并且,在空调房等相对密闭环境,感冒极易大规模传播,引发群体病变。
针对不少市民所认为的预防感冒只要注意保暖,避免集会、勤洗手、勤换衣等外在抵御措施的想法,专家认为季节转换之季,采用一些主动防御方式更值得提倡。
中华医学会儿科分会委员、上海第二医科大学瑞金医院的俞善昌教授认为,每天服用大剂量补充维生素C,增强人体免疫力,不失为预防感冒的好办法。大量国内外的临床研究证实:维生素C作为人体健康所必须的13种维生素之一,它可以帮助维持皮肤粘膜的完整性构成抵御感染的屏障,高剂量的维生素C(1000毫克/日)更可以有效地增强白细胞活力,促进免疫系统抗击细菌和病毒的能力,从而减少感冒的发生次数。
自1971年以来,有21项对照实验研究每天1000毫克维生素C平均缩短感冒病程及降低其严重程度23%。
|