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闷热潮湿多种疾病来找碴儿 避暑防病给您提个醒
北方网消息：昨天是“入伏”头一天，从此开始市民将迎来一年中最闷热的一段时期。据专家介绍，伏天天气的特点是气温高、湿度大、气压偏低，与单纯的高温天相比，人体会感觉更加不适。从昨天下午的预报来看，今天即将出现32℃的最高气温，白天的最小相对湿度在70%左右，虽然局部有出现阵雨的可能，但闷热的天气还将是今天的主旋律。入伏的第二天人们就将经历一个难受的桑拿天。
随着“伏天”的到来，让人们头疼的“桑拿天”将频繁光顾。专家提醒市民：闷热潮湿的“桑拿天”容易导致多种疾病，此时突发性眩晕、脑出血、脑梗死等脑血管病患者骤然增多。因此建议大家要多洗澡、多饮水、多休息，老年人特别是患有心血管病的中老年人，最好减少使用空调的时间，以手摇扇取凉为好。尽量减少进出空调房间的次数，避免一冷一热对人体血管尤其是脑部血管反复舒缩而发生意外。“保驾”药物要有备无患，坚持服药。应特别重视中风先兆，一般来说，头昏、头痛、半身麻木、酸软无力、头昏眼花、手足不灵、走路不稳、精神萎靡、频频打哈欠等都是中风前的预兆，这些症状明显时，切不可视为一般的感冒或疲劳，一定要速去医院求诊。
皮肤病
桑拿天的特点是湿度非常大，在这种天气条件下人体汗液排泄不畅，皮肤发黏，出现轻度瘙痒感。因此在潮湿、闷热的天气下，真菌繁殖能力增强，以致脚癣、手癣、股癣、汗斑患者病情加重，尤以脚癣最明显。医生建议市民增加皮肤清洁次数，尽量保持干燥和清爽，穿宽松、吸汗的衣物，少吃刺激性食物，不要饮酒，以免汗液增多。还可以给脖颈、腋窝、肘窝等部位扑痱子粉、爽身粉，症状严重者可以使用干燥收敛的药物，如用3%的硼酸擦洗、浸泡。
热射病
由桑拿天带来的另一种疾病便是“热射病”。在高温高湿天气下，由于体内热量不能散发，而红外线和紫外线可穿透皮肤直达肌内深层，会引起肌肉温度升高，继而影响全身各器官组织的功能，症状是出现局部痉挛、发热、口干、咳嗽、哮喘、呼吸困难、血压升高和呼吸衰竭。此时应注意调整劳作时间，尤其是老年人和孩子要减少活动，多休息，以免再给身体增加负担；适当喝盐开水，多吃瓜果蔬菜，尤其是西瓜等防暑食品。
心脑血管病
同时，闷热潮湿的天气还会导致突发性眩晕、脑出血、脑梗死等脑血管病患者增多。这是由于气温在32℃以上，特别是相对湿度在70%—80%时，人体主要靠汗液的蒸发来散热。当气温达到35℃时，一些高血压病人常常汗流如雨，致使血液循环量需要比平时高5倍才能达到散热的目的。这就不可避免地使老年人或高血压病人的血压急骤升高，从而有可能诱发出血性中风。若出汗失去的水分得不到及时补充，致使血液浓缩，血液黏稠度增高，加之动脉粥样硬化，就会诱发缺血性脑中风、脑梗塞，甚至猝死。再加上老年人体温中枢调节功能欠灵敏，大脑较迟钝，每当温度上升到32℃以上，相对湿度在80%左右时，才可能感到天气热。本身如有高血压、心脏功能不全及冠心病的老人，很可能会因闷热而导致中风，而出事前常因无感觉而疏于防范。
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