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北方网消息：20日的天气不错，天空云量有所增多，气温略有下降。根据19日下午的天气预报，20日白天天津晴转多云，偏东风3—4级，日最高气温在29℃左右，最小相对湿度为40%，感觉比昨天凉快一些。
夏天快要结束了，此时地面还比较潮湿，空气湿润，冷暖较适宜，但即将到来的秋季却以天干物燥为主要特点。由于目前本市正处在从湿到干的过渡阶段，因此建议市民不妨从现在开始在饮食上为秋天做准备，切忌常吃大鱼大肉。可以进行平补，吃一些清爽润肺的食物，如百合、蜂蜜、梨水加冰糖等，在秋燥天气到来之前提前润肺。注意蔬菜和肉类的合理搭配，少吃生冷的瓜果和油腻的食物。老人由于脾胃功能下降，所以此时早餐可以喝上一碗粥，尽量吃一些易消化的食物，少食多餐，以避免让胃肠负担太重。
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