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北方网消息：每年收到大学录取通知书和高校开学之间的时间，往往是准大学生的“教育真空期”，如果不做好准备，常有学生因为过度玩乐而荒废学业，结果开学后因为不适应新环境而引发各种学习或心理问题。离这些准大学生开学的日子越来越近，一些专家和“过来人”建议准大学生们应提早热身，以便开学后能尽快适应高校的生活。
生活能力应锻炼风土人情要了解
现今的大学生以独生子女为主，十几年在父母身边舒适娇宠的生活和千军万马过独木桥的学习压力，使他们的生活能力普遍不强。因此，不少高校的后勤老师建议准大学生要利用开学前的这段时期，锻炼自己的生活能力，还可以学着管管家，安排家庭支出，为开学后自己合理消费手中的钱物打好基础。
另外，如果是去外地上大学，可以通过电视、书籍、网络等途径了解求学所在地的风土人情，有备而去，可以缩短适应期，入乡随俗，减少了因“水土不服”造成的不愉快和烦恼。如果有条件，还可以多跟大学生们聊聊天，这是了解大学生活的简洁途径。
有“一技之长”大学生活才不枯燥
准大学生在高中时大多忙于学习，忽视了兴趣爱好的培养。开学初大学的很多社团、协会会来招新成员，这时自己有一手绝活，很快能在大学中崭露头角。因此，利用这段假期学些吉他、现代舞、健身操、游泳等，不但培养了兴趣爱好，还能在开学后参加学校社团，更好地调节枯燥繁忙的学习生活。
调试心理定个新的理想目标
开学前除了要在身体、生活方面做好热身，还要结合自身实际情况，调节好心理状态。大学生活不再是中小学生那种以学业为单一主线的生活，而是由学习、个人生活和社会实践多方面组成的，所以上大学前就要进行心理预热，提前转变观念。可以到大学去逛逛，提前感受校园氛围。
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