屋里暖如春 别忘加点湿
17日上午从总医院、一中心医院、南开医院、人民医院等各大医院门诊获悉,由于供暖后房间空气干燥导致患感冒等疾病的市民日益增多。近几天感冒、气管炎等呼吸道疾病病人占到医院门诊量的40%左右。专家提醒,冬季供暖时,别忘了室内加湿。
据专家介绍,人体适宜的健康湿度为45%至65%,而冬季供暖后,室内空气变得干燥起来。当空气湿度低于40%的时候,各种病毒和细菌会更加活跃,而人在干燥的环境内,呼吸系统的抵抗力又会降低,所以容易诱发疾病。专家提供了室内加湿的几种方法,请市民参考:房间内放置湿手巾或者往地面洒水,使用加湿设备。此外要多喝水,专家建议冬天每天要喝2升以上水,以保证肺和呼吸道润滑,防止各种病菌大量侵入身体。
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