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北方网消息：今天的天气不错，好天气给人们带来好心情。根据昨天下午的天气预报，今天白天本市以晴间多云为主，西北风3级左右，日最高气温将在3℃左右，最低气温约为-5℃，感觉还算比较舒适。
今天是农历十二月初八，是我国传统的“腊八节”。按照传统习俗人们在这一天喜欢吃腊八粥，以糯米、花生仁、莲子、黄豆、赤豆、绿豆、红枣、栗子、杏仁、松子仁、葡萄干、桂圆干等一同熬制，品种繁多，营养丰富，其中莲子可补气健脾，绿豆对高血压有辅疗的功效，赤豆能消水肿、治脚气，松子仁能滋润心肺、通调大肠，栗子能补益肾气、治腰酸腿软等。隆冬时分喝一碗温热香甜的腊八粥，不但暖身，还具有健脾、开胃、补气、养血的功效。因此它不仅是节令小吃，而且还是极好的冬令食补佳品，具有保健作用。趁着今天的好天气，您不妨到市场上选择购买多几种原料，熬腊八粥过“腊八节”。
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