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电台记者：连续这几期节目我们一直在关注青少年心理健康问题，通过大家的讨论和听众朋友的反馈，大家普遍达成了一个共识，那就是青少年的心理健康问题受到方方面面的影响，需要家长、老师、社会共同解决。现在越来越多的学校设立了心理咨询室，也有专门的心理咨询老师为学生服务。但是和学生的数量相比，咨询老师的比例非常小，那么究竟怎样做才能最大限度的发挥心理咨询的作用，真正解决好青少年心理健康问题呢？我们的记者采访了部分人大代表、政协委员，和一些学校的师生。
电台记者：郭尔兰是河西区中山小学教务主任，多年从事教育工作使她积累了丰富的经验。谈到教子方法的时候，她说现在很多家长望子成龙心切，一到毕业的时候哪怕分不够，交多少钱挤破了头也要往重点学校送。送到重点学校是不是真正有利于孩子的发展呢？可能很多家长就忽略了这一点。郭尔兰说，她身边的一位家长在孩子小学升初中的时候就进行了与众不同的选择。
郭尔兰：我曾经接触过一个孩子，我觉得他的家长教育就是比较成功的，小升初大家都要上重点，家长感觉自己的孩子上重点也行我可以给他掏钱，但是上了重点以后可能是中等，甚至中等偏下，所以家长很客观的没有让她上重点，上了一所很一般的学校。但是到了一般中学他成为办理的课代表自信心特别强，一下子就在班里成为前五名，学习的自觉性一下子增强了，家长说以前看不到他晚上看书，现在他说晚上不预习好了我不睡觉，家长就感觉他上了初中以后变得主动自觉了。一直到考上大学之后第一次拿到了奖学金，他说我要是上重点大学我可能拿不到奖学金，因为我上了一般的大学我感觉我自己的价值体现出来了，一直到现在工作，能够干自己喜欢的工作特别高兴。不能说这个家长全是成功，但是在这一点上，小升初上这个家长的选择是成功的。可能这个选择在好多人来看认为耽误孩子一辈子，但是我作为教育工作者我不这样认为。
电台记者：大家一般都认为小学生年龄比较小，出现的心理问题应该比较少。但其实往往家长、老师忽略的那些小事常常困扰着孩子。郭尔兰建议，家长应该多请听孩子的意见，适当的满足他们的小要求，而不要只从大人的角度思考问题。
郭尔兰：我接触过这样一个孩子，她很可爱，可是她老跟我说我烦极了，我说你学习也不错，家庭环境也不错，你烦什么。她说我妈妈嫌学校的饭不好老让我上小饭班吃，可是我一上小饭班就见这个男孩子我就烦他，我找根源就是我妈，谁让她非得让我上小饭班。我说那你可以跟你妈妈说说，我跟我妈说了白说，我妈说让我上哪吃我就得上哪吃，我说那你上学她说我一出来就难受。后来我就跟她妈妈说了，你跟孩子多沟通沟通，如果孩子特别不愿意去小饭班就别让她去了，她妈说我这不是为她好吗，我跟他好多地方她都不理解我。后来我跟这孩子说你把你心里的烦心事跟妈妈说说，妈妈你能帮我什么。这头我就跟她妈妈说，让孩子说，孩子今天说了三件事你至少答应他一件事，其实你答应这事都是小事，可是孩子特别高兴。我们就没想到学习不错，家庭不错，可以说无忧无虑的孩子他一上学校就烦，而且她烦的事在老师和家长看来都是不值得烦的事。可是小孩因为他心理承受不了这些，什么他给我个白眼了，他今天没带我玩了，他今天擦桌子不给我擦了，他可能就因为一点小事对某人造成不好的印象甚至敌视，其实都没什么大事，这就差一个沟通。
电台记者：说到孩子的心理健康问题，除了家长以外，老师和学校也是非常重要的环节。现在越来越多的老师已经开始认识到除了传授知识，更要呵护孩子们的心灵。尤其当他们出现问题的时候，更需要老师的帮助。但是由于缺乏相应的专业知识和技能，老师们往往感觉无从下手。天津市政协委员、五中英语老师铁丽彬就有这样的体会。
铁丽彬：觉得这方面的知识对于孩子的指导有些力不从心，我们这一代人是八十年代的大学生，当时也学过心理学、教育学，那些书都还有，只是一些理论性的东西很多，对于现在学生出现的这些问题根本是无法指导的。所以我觉得对于学生的开导只是通过自己对生活的理解、体会和一些社会经验对他进行说服教育，从心理卫生角度讲他出问题出在什么地方，找不准，那么解决问题也解决不到点上。我现在教高三，学生中有一个孩子，历来学习很用功，但是英语考试150分满分他一考就是50多分，考完之后我就觉得很心疼他，孩子受打击很大两眼都走神了，几乎都跨了。可是他学习又那么认真、刻苦，但是你要是光鼓励他，你没问题，我觉得达不到这个作用。我特意问了一下我们学校从事心理咨询的老师，他说关键是他心理上自卑，对于他的指导一个是要发现问题，第二要让他自己明白问题所在，再有就让他自己把这种自卑和对考试的恐惧分析清楚利害关系，然后一旦出现这种焦虑如何摆脱。我觉得这个心理咨询老师说的就比我说的在理得多。
电台记者：据了解，目前本市80%的重点中学都设立了心理咨询室和专门的辅导老师，像21中还设立了专门的心理健康教育学科组。21中校长庞威介绍说。
庞威：几年前我们从东北师大引进了苏老师，专门学心理学。去年又从天津师大招聘了心理学的老师，我们成立了心理健康教育的学科组，和其他学科平等。现在初一初二高一高二都开设这个课程，课外的开设了心情小屋和心语信箱，心情小屋接待状态不太好的孩子进行疏导，有的不便于出面进行信件的交流。
电台记者：除了对学生进行心理咨询以外，铁丽彬建议说，应该把范围扩大为整个学校的老师和家长。
铁丽彬：老师的心理压力也是很大的，学生的成绩就是对老师工作的评判标准，他自己的专业职称晋升都在学生的成绩上。在这种压力下老师难免失去平衡，倾向于学生的成绩。好了都高兴，不好了有些行为过后自己都后悔。心理咨询师在学校里可能一个学校也就设一个，他面对学校全体学生，量很大。老师天天面对学生，而且平时察言观色有什么问题就可以及时给他解决，可能起的作用不亚于心理咨询老师。学校设的心理咨询老师，他的工作应该面对所有学生、老师、家长，不应该是有问题的再进行疏导，应该做一种预防、讲座，提前面对所有的群体就经常存在的问题及时做一些讲座、培训，现在有的学校也在做，我们学校也在做，人都说防病胜于治病，就是这个道理。
电台记者：目前很多学校也纷纷开设了心理咨询室，但是效果不尽相同。有的心理辅导老师由德育主任担任，孩子们出现问题往往也不会向他们倾诉，甚至一年也接待不了一个学生。在这方面新华中学始终做得不错，在硬件方面将近四百平米的心理辅导中心为学生们提供了足够宽敞的空间，其中包括心理训练室、阅览室，大活动室还有四个单独谈话室。每天中午学生们可以在这里随意的席地而坐，看书、聊天、打牌、温习功课，还可以向老师咨询一些心理问题。看得出他们对这个心理辅导中心都特别满意。
学生：差不多经常来，我们好多同学都在这当志愿者，也可以去游戏室去玩，大家比较放松，那边还能放电影。训练室干什么的都有，打牌的下棋的，干什么的都有。(来心理辅导中心有帮助吗)有帮助。有时候做一些活动啊，听听音乐，这挺舒服的。不是那么紧张，有时可以跟老师沟通一下，有什么困惑的地方可以和老师谈谈，解决一些问题。(遇到烦恼会跟谁说)跟谁说都有可能，跟朋友说，跟心理辅导志愿者，他们都经过培训的，当然跟普通同学对你的启发帮助不一样，他们都比较专业。
电台记者：什么是心理辅导志愿者？原来这是新华中学为了扩大心理辅导咨询的覆盖面，专门招募一些学生，他们经过一系列培训讲座，亲自参与课题研究，比如亲子关系、同学交往，通过互动游戏等方式学会理解他人，在冲突时如何控制自己的情绪，不要以自我为中心等等。孙阳：这些心理辅导志愿者在学生中特别受欢迎，由于都是同班同学彼此熟悉所以容易沟通，也比较容易发现同学中的一些问题，如果自己解决不了也可以向心理辅导老师反映。
电台记者：除了面对面对的沟通以外，新华中学把心理辅导工作的着眼点放在为全体学生普及心理健康知识以及自我调试技巧方面。新华中学心理辅导教师马丽丽说，他们按照学生的不同年龄层次、年龄特点，制定不同的辅导目标。
马丽丽：比如初一高一第一个学期主要帮助他们适应新学段的生活，那这个就要进行全体的辅导，指导他的学习方法，人际关系的适应。另外要对家长进行辅导，孩子在新学段下有什么样的心理变化，我们教育方法上要进行哪些调整。进行全体辅导之后，肯定不同的同学还要个别服务，家长学生或者班主任，我们这老师都比较有意识，他们就会通过班主任老师给我们约。
电台记者：为全体学生普及心理健康知识只是新华中学进行心理辅导工作的一个方面，他们也开展了面向全校教职员工的心理培训工作。从1997年到现在取得了不错的效果。
马丽丽：倒不是说出现的一定是什么事，从提高自身的调节能力这个角度。因为社会客观环境在不断变化，人的心理也是动态的过程，这个不舒服如果及时调节好了，把心态调整了可能就不造成很大的影响。就怕这种调节能力没有，很长时间心理的困扰得不到解决，很可能就会积累心理的问题，所以我们着重心理的调节。但是那些书上常常理论比较多，学校里的情况又有学校里面的具体问题，一届届学生他们的心理变化比较大，怎么样适合于我们的当今学校情况下具体的操作方法，还有现在学生对教师的要求也不仅仅是教书，我们学校在课题研究过程中发动学生搞得调查--你心目中的教师，你看他们心目中的教师是和蔼、开朗、幽默、亲切在最前面，然后教学方法、知识水平还在其后。把学生的心声反映给老师，老师会说唉我得注意自己得形象了。那用什么方法调节，我们课题组聘请了专家创意编纂了一片片的彩页，上面都有具体的方法，比如怎么搞好个人的自我形象，怎么进行自我调节，学生既然喜欢和蔼开朗的老师怎么培养自己这种激励性人格。不同的年龄阶段教师的心理压力是不一样的，不同年龄阶段老师应该怎么样进行调整，我们也作了生涯辅导，完成了十篇了，我们把最精彩的东西集合起来，一看这个哦我应该怎么做，给老师具体的指导也是为了弥补现在那些书籍中针对我们这个职业针对性不强的这个不足。
电台记者：市政协委员们也建议可以把为全体教师进行心理辅导培训的方法在全市中小学进行普及。同时可以设立心理咨询教师上岗证制度，为他们进行职称评定，解除他们的后顾之忧。连续几期的节目我们一直在探讨青少年心理健康问题，到今天也要暂时告一段落了，但是关注青少年心理健康是一个永久的话题，我们也希望这几期节目能够为收音机前的家长、老师们提供一些有益的帮助，让青少年健康快乐成长。
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