百岁老人黄慧娟,一闲着就难受,精气神比一般人都大。最近全面查体,竟没一项不合格的,本已雪白的头顶竟又长出了黑发
|
百岁老人黄慧娟 |
世纪老人黄慧娟,1905年农历九月十八生于天津,今年整整100岁。近日她发现,自己本已雪白的头顶又长出了黑发,难道是返老还童了吗?黄奶奶看了《今晚报》“健身养生经”栏目对津门多位健康明星的报道之后很受启发,她有一个心愿,如果大家都能像她一样健康长寿该多好啊!昨天,在乐园老年公寓李秀英院长的引见下,记者见到了这位世纪老人。
见到记者,黄奶奶幽默地说:“我像个孙悟空,一闲着就难受。”李秀英院长告诉记者,“老太太体质好,要强的性格这辈子她是改不了的,去年老太太还跑下楼买了一堆西瓜,左右手各提着两个上楼,我们都跟她急了!真要有个好歹,让我们可怎么交代?”
豁达开朗一生的黄奶奶有6个子女,为了不给他们找麻烦,她主动住进老人院过起了集体生活。她说:“我不讲吃不讲穿,就喜欢小动物,从十几岁开始养了一辈子猫,总共有二三十只,每只猫都有名字,我亲自买猫食伺候它们。除了养小动物之外,其他家务活也都是我来干,以前全家人没买过鞋,都是我亲手做的,直到97岁时还是我做饭。来养老院之前,每天天一亮我就去遛早,直到中午11点多回家做饭,下午2点又出去锻炼了。别看我100岁了,却没裹脚,还进过学堂,年轻时搞街道工作,是个风风火火闲不住的人。每天吃完晚饭我最爱看的就是《今晚报》,从创刊时就订。我的精气神比一般人都大,看完报接着看电视,到晚上11点多才睡。”李院长插话说:“老太太爱干净,从不愿麻烦别人,衣服总是自己偷着洗。她饮食极有规律,水饺一次吃八九个,蒸饺一次吃三四个,有病时饭量也不减。为给老人增加营养,我们特意安排集体餐,鼓励他们吃‘抢食’,可黄奶奶从来不受诱惑。别看胃口特别好,可吃饭就是八分饱,就算山珍海味也绝不多吃一口。前些日子黄奶奶做白内障手术时,医生给她全面查体时发现,竟没一项不合格的!”
|