一阵嘹亮的军号响过，军营宿舍里传来整齐的脚步声，十几个藏族孩子夹杂在军人中间跑到操场。
八一建军节的前夕，来自西藏的孩子们圆了他们最大的梦想———孩子们来到武警天津市总队第三支队中队，体会了一天军人的生活。
孩子们求学的红光中学的靳老师说，战士是孩子们最崇拜的人，得知“新帮办”能帮他们到部队体验生活后，孩子们都非常兴奋。
立正、稍息、跑步……炎炎烈日烘烤着大地，全副武装的战士们一丝不苟，严肃而整齐。看着战士们神采奕奕的样子，十几个孩子丝毫不敢懈怠，虽然早已满头是汗，仍带着开心的微笑。
阿旺嘎松显然对步枪产生了浓厚的兴趣，在秦长江指导员的指点下，他端起步枪，一招一式竟也像模像样。“长大了以后我也要当兵！”阿旺嘎松摸着枪，爱不释手。
扑通，扑通，远处战士们的卧倒训练吸引了孩子们的视线，他们跑过去，模仿着战士扑倒在地。手中握着枪，孩子们的眼睛瞪大了，他们紧盯着前方，显得异常勇猛。
男孩子们在操场训练，几个女孩子开始尝试叠被子。要把厚厚的被子叠成小方块可不是件轻松的事，左叠右叠，还是不像样。看到孩子们有些着急，几个战士上前帮忙，三两下后，棱角分明的方块出来了。
被子不好叠，女孩子们决定去部队厨房学习一下战士们的厨艺。没想到，炊事班战士的厨艺又让孩子们大吃了一惊。菜刀在战士们的手中挥动，几秒钟的工夫，土豆变成了细细的丝，孩子们目瞪口呆，吐了吐舌头……
这时，操场传来一阵雷鸣般的掌声，一场小型格斗比赛正在上演。比起格斗，藏族小伙泽旺久美可不示弱，他和一名战士扭在一起，几个回合后竟不分胜负。笑声、掌声、叫好声……时间在欢乐中飞逝而过，天色开始渐暗。
一天的接触，孩子们已经和战士相熟了，大家聚在操场上，一起合影，一起唱歌，一起跳舞。
“今天我们在一起，跳起欢乐的舞蹈，祝大家吉祥如意，幸福美满……”一曲藏族的祝福歌唱完，孩子们献上代表感谢的哈达，孩子们说，这一天对他们的意义非比寻常，能在异乡见到心中的英雄，孩子们有种特别的亲切感。
