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今天是中秋佳节,合家团圆时,吃月饼是少不了的。一中心消化科专家姚主任提醒大家,在享受美味月饼的同时应喝些茶,这样可以去油腻、助消化、增加食欲。姚主任说,吃月饼也有禁忌。月饼是高油、高糖类食物,糖尿病、高血脂、高血压、肥胖的市民不宜多吃。
姚主任认为,月饼性偏热,脾胃虚弱的人吃月饼会加重肠胃负担,导致消化不良,最多只能少吃一点儿豆沙馅的月饼。体内偏热的人也不可多吃月饼,否则不易消化,还可能让内火上升,易长痘痘,出现便秘、牙龈浮肿等症状。另外,月饼糖分多,会导致血糖增高,患有高血压、心血管病的人,多吃含糖月饼会导致肠胃负担增加,从而使血液集中在胃部,身体的其他部位出现供血不足,导致头晕等。吃过多的月饼会产生急性胰腺炎,这种病发病急,少数患者甚至会在短期内死亡,所以胆囊炎、胆石症病人不宜吃。老年人消化吸收能力较差,多吃月饼会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。婴幼儿的消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受大量高糖、高脂肪的食品。因月饼使胃酸大量分泌,对疾病愈合不利,应控制食用,所以十二指肠炎或胃炎患者不宜吃。
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