天气依然晴好,但低气温让人觉得寒冷。根据昨天下午的天气预报,今天白天本市以晴间多云为主,最高气温在12℃左右,西北风3— 4级,今夜到明晨最低气温约为0℃。
冬食栗子益健康 注意吃法莫贪多
冬季来临,又到了吃栗子的时候,寒冷的天气里几个热乎乎的糖炒栗子成为人们驱寒解馋的美味,栗子含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素,中医认为栗子味甜性温,有养胃健脾、补肾强筋的功效,可以对治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症有所帮助。不过吃栗子也应有所注意,如栗子生吃难消化,脾胃虚寒者、患血症者不宜生吃;无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,而且最好不要和牛肉一起吃,否则易呕吐。
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