这几天,津城白天的最高气温一直保持在14℃,根本不像在严寒的冬季里。空气湿度也很低,室内室外都很干燥。人们都喜欢在阳光充足的好天气到户外运动,但往往会忽视日常饮食,天气干燥饮食更要以清淡为主。
入冬以来本市一场雪也没下,所以空气中的灰尘比较多,干燥的空气容易滋生细菌。嗓子干、患感冒也十分平常。其实,为了杀灭室内空气中的病毒,家庭可以选择醋蒸消毒法。
和您说说今天的天气吧,今日晴转多云,降水概率10%,北风3-4级,最高气温依旧保持在14℃,最小相对湿度35%,晚上最低气温0℃。这样温暖舒适的气温,在饮食方面应当以清淡为主,一日三餐要少吃辣椒,免得对肠胃刺激较大,造成胃部不适。
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