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某个周末下午，一群商界或职场精英，脱掉西装，换上运动服，聚集在街道拐角或郊外，有人扮成“兔子”在前面领跑，有人扮成“猎狗”紧追，他们一改在写字楼中的矜持，大呼小叫地奔跑上几个小时。如今，这种叫Hash的新运动方式在高级白领中风靡。
Hash是“Hash House Harriers”的简称，又名“H3”，含意为“小饭馆猎狗队”，不知从何时起，它又有了个有趣的名字“猎狗追兔子”。
Hash是一项世界性休闲健身活动，在180多个国家的几千个城市中都有开展。在中国，目前，流行于天津、北京、上海、广州等城市的白领人群中。
Hash有自己的活动圈子，他们通过电子邮件召集。游戏开始时，先由一两个领跑者(“兔子”)寻找路径，并在迂回和岔路口做下标记。一大群跑步者(“猎狗”)沿着标记穷追不舍。跑步地点一般选在郊外。
日前，记者参加了天津市一个Hash俱乐部的慢跑活动。四个小时的时间里，来自美国、英国和本市的几十名Hash爱好者，穿行在塘沽的大街小巷……
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