阳光普照 14日气温迅速回升 最高28℃

　　今明两天的气温伴随着灿烂的阳光迅速回升到28摄氏度左右。午后的天气有些热，人体在降温排汗的过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大脑血液供应相对不足，再经过一上午的工作和学习，人们普遍会感到疲乏和精神不振。如果午饭后午睡片刻，对人的健康以及工作和学习都十分有利，有条件的朋友不妨尝试一下。