今天天空晴朗,气温仍维持较高。根据昨天下午的天气预报,今天白天本市多云间晴,东南风3—4级,最高气温在31℃左右,夜间天空云量较多,最低气温约为20℃。
今天是我国传统的端午节,天气不错。粽子将成为今天的主角,在这里要提醒大家的是,粽子最好不要当早饭吃,而且吃粽子时最好喝些茶水。因为粽子多是糯米做的,不易消化,如果一大早就吃粽子,会使它们停留在胃里的时间过长,刺激胃酸分泌,可能导致慢性胃病、胃溃疡的病人发病。所以,专家建议吃粽子时可以同时喝茶水,以帮助吞咽和消化,但每次不宜多吃。另外,现在粽子的馅料种类越来越多,吃粽子最好还是选择清淡一点的,那些过于油腻、脂肪较高的粽子很容易引起消化不良、胀气。有胃病的人吃粽子可选白米粽,不要吃得太甜;对于胆结石、胆囊炎病人,应少吃肉粽和蛋黄粽。
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