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昨日18时35分,外环线海河桥旁,本市60岁老人张学利实现了自己多年的心愿,在众人的助威声中完成了沿海河长游,全程用时15小时35分钟,行程26.39公里,比预计提前了一个半小时。此次游程的起点是本市外环西北半环的子牙河桥,经过狮子林桥、大光明桥、光华桥等,最终到达外环东南半环的海河桥,从西北至东南横穿津城,共穿越26座桥梁,跨越8个区。
张学利是天津建筑机械厂的职工,一直喜欢体育锻炼,是本市海河冬泳队的队员。他告诉记者,国外的长游运动发展得很好,像英国有英吉利海峡长游协会,他希望通过这次实践引起社会对长游海河运动的注意,使长游海河成为展示天津的一道风景线。此外,他希望通过这次活动呼吁全社会关注青少年的健康成长,鼓励青少年注重体育锻炼。还有一个月张学利就要过60大寿了,也到了退休年龄,他希望通过这次“穿越”行动,为自己的工作生涯画上一个完美的句号。
这次行程张学利一共有4个目标:一是从子牙河到大光明桥,二是到达光华桥,三是到达海津大桥,最终目标是到达海河桥。他坦率地说:“完成前两个目标很有把握,完成第三个目标需要努把力,第四个目标就只能看临场发挥了。”为了“穿越”成功,张学利从2004年6月至今一直坚持每天早晨游泳1000米,慢跑5公里,以此来锻炼自己的耐力。为了确保行程顺利,张学利的朋友和同事还组织了一个小分队,并邀请专业游泳教练白秀钰作为此次“穿越”之行的全程指导。
直击海河长游
昨日,记者陪同张学利老人完成了“穿越”之旅。全程历时15小时35分钟。
时间:凌晨3时地点:子牙河桥
昨日凌晨2时30分,记者随同张学利一行来到子牙河桥,周围没有路灯,他的朋友用手电筒勘察附近水域。张学利的同事和朋友将早已准备好的食品和水装上桥下的小船,船上还准备了救生衣和救生圈等。在这段时间里张学利做着准备活动,并在身上涂上凡士林油。天气很凉,他告诉记者需要多做些活动把身体活动开,避免下水抽筋。3时整,张学利跳入水中,小船紧随在他身旁。
时间:9时18分地点:北安桥
游到北安桥时,张学利比原计划的10时18分整整提前了1小时30分钟。就在这时,张学利感到腰部有些疼痛,船上的白教练及时指导他进行缓解。白教练介绍说,由于张学利一直采用蛙泳这一种泳姿,而这种姿势容易造成腰部疼痛,因此建议张学利在感到疲惫的时候改用仰泳或倒蛙泳来缓解疲劳。张学利每隔一个小时进食一次,由小船上的人员喂他以巧克力为主要原料的“能量棒”。进食过程中他并没有停下,只是用脚踩水,简单进食后再继续前进。
时间:17时12分地点:距海河桥5公里处
此时张学利的游动节奏仍然很有规律,看上去并没有疲惫的感觉。他一边游泳一边和船上的记者交谈,表示现在并不感觉到累,就是腰部和右腿小腿有些酸疼,所以他尽量控制速度,以防腿部抽筋。白秀钰教练介绍,最后的5公里是体力上最困难的阶段,也是最有可能出现异常状况的时期,白教练一直在一旁纠正张学利动作上的问题。
时间:18时35分地点:海河桥
在海河桥旁等候的人群正焦急地期盼着,张学利的亲朋也在岸上拉起了红色横幅。这时,张学利的身影出现在前方的河水中,围观的人群开始欢呼起来,他游动的节奏也随着岸上拍手的节奏一下一下很有规律。游到岸边几个同事要搀扶他,他却说:“不用,我能行。”然后自己慢慢走上岸来,围观群众向他竖起了大拇指。张学利上岸后稍稍调整了一下,对在场的人说:“今天的成功可以概括为一句话:亲近自然,探索极限,认识自我,科学训练,重在坚持。”他表示希望通过自己的实际行动呼吁社会建立海河长游协会,吸引本市和全国的长游爱好者参与其中。
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