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今天空气湿度仍比较大,感觉和昨天差不多。根据昨天下午的天气预报,今天白天本市多云转阴有雷阵雨,降水概率60%,南风2—3级,最高气温32℃,清晨和夜间的最低气温约为25℃。
天气潮湿闷热,让人感觉暑热难当,在这样的天气中喝上一碗清凉爽口的绿豆汤,会让人顿觉全身舒畅。祖国医学认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,有预防中暑,治疗食物中毒等功效。夏天人出汗多,钾的流失最多,用绿豆煮汤来喝能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,帮助维持水液电解质平衡。需要提醒的一点是,由于绿豆性味甘凉,且具有解毒的功效,因此体质虚弱以及正在吃中药的人最好不要多喝。
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