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今天天气转阴，仍可能有阵雨出现。根据昨天下午的天气预报，今天白天本市多云转阴有阵雨，降水概率60%，南风2—3级，最高气温32℃，清晨和夜间最低气温约为23℃。
炎热的天气中人们常有食不知味的感觉，吃什么蔬菜可以清热消暑呢？营养专家建议，在夏季不妨适当吃些冬瓜。冬瓜不仅清热解毒、利水消痰，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，有美容的功效。冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等微量元素，且钾盐含量高，钠盐含量低，对于需要低钠食物的高血压、肾病、浮肿等患者尤为适合。同时冬瓜有解鱼毒、酒毒的功能。夏季中暑烦渴，吃冬瓜还能收到解暑止渴的效果。但吃冬瓜也因人而异，由于冬瓜性寒，如果脾胃虚寒者多食用冬瓜，会导致消化功能减弱，产生食欲不振、腹胀或泄泻等症状。此外，肾功能严重不良者也应慎食冬瓜。
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