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今天天气维持晴好，没有降雨。根据昨天下午的天气预报，今天白天本市多云转晴，东北风2—3级，最高气温32℃，最小相对湿度50%，夜间晴好，最低气温约为25℃。阳光充足，加上湿度有所增加，今天感觉挺热。
炎炎夏日汗流浃背之时，喝一杯冰水或冰饮料可以让人顿感全身凉爽。但专家告诉我们，冰饮料并不解渴，而且大量饮用还可能引发中暑，这是因为过量饮用冰饮会导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，进而引发中暑。一般来说，冰饮料、冰水、冷饮等的温度要比胃内温度低20℃—30℃，大量冷饮进入体内，会刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。正常人喝的饮料温度以8℃—14℃为宜，在天气非常炎热时，可以把白开水或饮料放到冰箱里稍加冷藏，但时间最好不要超过半小时，以感觉不冰手时饮用为宜。
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