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专家提醒:今日气温回升也要注意保暖
随着大风降温,昨日天津日间气温在0℃以下,午后的温度仅为零下3℃。今日,虽然本市风力将减小为南风3级左右,气温有望回升至零上2℃,但大风降温加上北方气候干燥,空气中会有较多的沙尘,很容易引起咳嗽、气喘等呼吸道疾病,为此,专家提醒:老人和孩子最好减少外出,必要的户外活动,应做好保暖措施,避免长时间在户外逗留。年轻人也不要一味“贪凉”,尤其是爱美的女士们,不要“美丽冻人”。
另外,冬季气候干燥,空气尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,市民应注意多喝水,让鼻黏膜保持湿润,这样可以有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化内环境。
皮肤专家建议市民:冬季早晨洗脸,可先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。晚上临睡前用热水洗脚,以疏通经络,促进血液循环,可有效预防脚裂和冻疮。
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