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| 105岁的王久林老人 |
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| 100岁的侯王氏正由82岁的女儿梳头 |
记者从天津市汉沽区老龄办获悉，汉沽现有100岁以上的老年人2名，男性女性各1名。昨天，记者走进了两位百岁寿星家中采访。
爱说爱笑的王久林
家住汉沽区五羊里105岁的王久林老爷爷，虽然耳朵有些背，但头脑清晰，记忆力极好，而且行动自如。记者到他家采访时，正躺床上的他利索地起身端坐，脸上始终带着微笑。
王久林老爷爷原是辽宁省黑山县的农民，有3个女儿，老伴早年去世，1982年来到汉沽，与小女儿一起生活。“我父亲是一个地地道道的农民，不抽烟、不喝酒，也很少吃肉，最主要的是吃青菜，身体素质特别好，极少闹病。”其女儿说。
据介绍，以前，王久林老爷爷每天吃3顿饭，随着年龄增长，现在每天就吃早晚两顿，以糨汤、米粥为主。早睡、早起、午睡是老人雷打不动的习惯，天气暖和时，老人自己出去遛弯，天冷时，就在屋里走几圈活动筋骨，大部分时间是看电视。2004年的一天，老人出去时摔了一跤，头部摔了一个大口子，全家人都吓坏了，但老人不以为然，到医院都是自己上楼下楼检查，不用人搀扶。
王久林老爷爷性情平和开朗，遇事心胸豁达，很少生气。据其女儿回忆，老人年轻时就爱说爱笑，无论过去在东北农村，还是现在，人缘特别好，从不发脾气，印象中也没有与家人、邻居发生过争执。
据了解，其女儿有3个子女，而且都是子贤女孝。融洽的家庭关系，也是老人长寿的必要条件之一。
吃嘛嘛香的侯王氏
1907年1月28日出生的侯王氏刚刚过了百岁生日，侯王氏老奶奶牙不好但胃口好，依靠“久经磨砺”的牙床子，每日三餐一顿不少，而且吃嘛嘛香。昨天早上，记者到家采访时，老人正由外孙媳侍候吃早点，一顿早点竟吃了13个元宵。
侯王氏老奶奶82岁的女儿介绍，侯王氏这一辈子非常不容易，30多岁就守寡，一个人拉扯3个未成年的儿女，为一大户人家当老妈子，每月只挣2元钱。唯一的儿子又在18岁时因病去世，让老人受到沉重打击。老奶奶是个勤快要强的人，每天忙碌，维持一家人的生计，多苦多累的活儿她都干过。早睡早起已经成了习惯，而且白天从来不睡午觉，也从不到床上躺一会儿。虽然已经100岁了，但要是看见谁白天躺在床上，她也会“数落”一番。
也许是从年轻时就忙碌的缘故，老奶奶特别能吃，现在胃口也特别好，一顿三餐必须得吃。喜欢吃黏性食品、面食、甜食及青菜，不喜欢吃米饭和大肉；水果比较喜欢吃香蕉、苹果、猕猴桃。目前，老奶奶跟着女儿一起生活，生活自理，一大早起床后，先是自己梳洗利索了，再收拾自己住的那间屋子。
现在，侯王氏老奶奶已经五世同堂，而且家庭和睦，有时一家人都挤到了老奶奶的那张床上，看着孙辈儿们唧唧喳喳地说笑，耳朵虽然不太好使，但老奶奶还是跟着一起乐呵。
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