天津市环境空气质量日报(2月28日)
天津市环境空气质量预报(2月28日)
今天的天气再次被云层覆盖,大气能见度降低。根据昨天下午的天气预报,今天白天天津以多云为主,早上可能有轻雾,东南风2—3级,最高气温在10℃左右,夜间转阴,预计有小雨出现,最低气温约为3℃。
阴沉的天空容易让人产生困倦的感觉,加之假期走亲访友、节后工作忙碌,很多在办公室工作的人提不起精神工作。在这里给您几个小建议帮助您解除困倦之感,如在办公室的桌上放置清新怡人的香氛饰品或干花,可以让你放松精神。在困倦的时候还可以做一些运动,如针对办公地点的特点因地制宜编一些操,运动僵硬的颈脖、四肢,身体得到适度的活动之后便会有微微的兴奋感,头脑也会随之清醒不少。另外,在办公室犯困还有一个简单易行的方法就是吃一片口香糖或者薄荷糖,也能帮助提神醒脑。
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