高考既是对考生的考查,也是对考生家长的考验。为共同帮助考生走好高考这一段路,市高招办给出三点建议供各位家长参考:
做好后勤营造宽松环境
考前和考试期间,家长要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围,为考生提供饮食、卫生等方面的服务,合理指导关注考生的作息时间和运动安全。对考生的考试用品、证件等做必要的督促检查,对去考点的路线和时间做必要提示,教育孩子诚信守纪、尊重监考教师。
调整好心态为自己减压
越临近考试,一些家长的压力比孩子的压力还大,给孩子过高的期望,自己的情绪压力表现在日常行为和话语中,势必对孩子造成更大的压力,对孩子产生一些不利影响。实际上,高考是对学生以往学习过程的检验,家长对此应有客观平和的认识,要适中确定期望,尊重、鼓励并信赖自己的孩子,以适当的方式疏导孩子紧张心理,增强孩子的自信心。临近考前和考试期间,家长可以收集有关填报志愿的信息来缓解自己的压力,积极为孩子填报志愿做些准备。
最好别陪考给孩子减压
由于高考正值工作日,建议家长不要在考点外陪考,否则不但会影响交通状况和考点环境,还会给孩子造成更大的心理压力,不利于孩子保持考试信心,进而影响考场发挥。
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