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天气凉爽适宜晨练 阴天爱犯困坐车别打盹儿

http://www.enorth.com.cn  2007-06-21 09:04
 

 

  天津市环境空气质量预报(6月21日)

  天津市环境空气质量日报(6月21日)

  白天:多云,南风2—3级,降水概率20%

  夜间:多云间晴,南风2—3级,降水概率20%

  温度:最高29℃,最低21℃

  晨练提示:昨天的阵雨使空气变得比较湿润,早晨天气凉爽,比较适宜晨练。

  午休提示:夏季昼长夜短容易使人夜间睡眠时间缩短,中午适当午睡一会儿可以有效缓解疲劳和困倦感。

  阴天常爱犯困坐车别打盹儿

  近几日阴天多晴天少,气温虽不太高,但略显阴沉的天空和温热的天气容易让人产生困倦感,在公交车上常常可以看到倚靠在座位上打瞌睡的人。在这里想提醒这些朋友,最好不要在车上打盹儿,以免发生意外。

  人在清醒时都有较强的自我保护意识,可如果在车上打盹,进入半睡眠状态,这种自我保护意识就会受到抑制。如果汽车紧急刹车或快速转弯,瞌睡中的乘客很有可能受到磕碰等伤害。万一发生交通事故,清醒中的乘客相比之下也会更快地做出反应。另外,如果在比较拥挤的公交车上,随身携带的手机、钱包等物品也有可能在你打瞌睡的时候被人顺手偷走。

稿源 北方网—每日新报 编辑 马欣
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