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加强沟通学会示弱示好
天津婚姻家庭指导师培训中心首席培训顾问、天津心理咨询师专业委员会副主委梁朝晖在本次论坛中指出，夫妻双方在遇到婚姻问题时，要从树立婚姻责任的角度，先从改变自我开始来挽救婚姻。
梁朝晖说，如果婚姻出现了问题，总希望对方先改变自己，就是将幸福的筹码出让。从自我做起的改变，会提升能力、增加魅力，长久地拥有幸福。夫妻吵架是正常的，会吵架的夫妻是聪明的。她提醒改变要从沟通开始，在沟通中不要揭对方短、不要翻出旧账、要学会向对方示弱、要学会向对方示好，要善于寻找自己在处理夫妻矛盾时的问题，主动做出和好举动。
婚姻生活，要注重细节
中国社会科学院周永琴教授在本次论坛中指出，“小事”会因累积而“从量变到质变”，最后成为不可收拾的“大事”。要想保持和谐长久的夫妻关系，一定要关注婚姻中的细节。
周永琴说，不少夫妻在恋爱时总是注意打扮自己，而结婚后就变了，出门时全副武装、光鲜漂亮，回家后丢盔卸甲。时间长了，在彼此眼中，妻子变成黄脸婆，丈夫成了邋遢鬼。这样容易让对方产生“审美疲劳”，或“无美可审”。幸福的夫妻理应是：“丈夫仪表堂堂，妻子仪态大方；出双入对般配，感觉良好舒畅；小家装修温馨，简洁方便舒适；卧室精心布置，细挑起居服饰。”
找对象，“一看”“二品”“三磨合”
南开大学心理咨询中心主任袁辛教授在本次论坛上指出，从一定意义上说，恋爱择偶就是一种冒险，一定要采取科学择偶方式，降低婚姻风险。
袁辛指出，未婚男女青年找对象，要注意从三方面对对方进行把握，即“一看”、“二品”、“三磨合”。“一看”即要看对方的性格，性格具有相对稳定性，要关注对方性格与自己是否契合；“二品”就是要了解对方的价值观体系，价值观不同，认知世界的态度和方法不同，准确的把握对方的价值观，会有效判断彼此之间的认同程度；“三磨合”，即强调爱情在婚恋中的重要作用，要有效判断双方的依恋模式，促进爱情建设，这是保证双方是否能走进婚姻殿堂的最基础条件。
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