天津市心脑血管患者近日陡增三成,专家提醒——
心脏“消暑”,多喝白开水
近日天气闷热潮湿,天气市各大医院心脑血管患者陡增三成。记者从南开医院、天和医院、一中心医院、人民医院、武警医院获悉,在这样的天气情况下,心血管疾病患者突发急性心肌梗死的风险比平时高出60%以上。
南开医院心脏中心主任党群教授将急性心肌梗死夏季高发的原因总结为四点:第一,高温天里,人体大量排汗,水分丢失严重,易造成血液黏稠度增高,患有严重心脑血管病的人,体内易形成血栓,诱发急性心肌梗死和心脏猝死。第二,未合理调整降压药。长期服用降压药的患者最好在医生指导下调整药量。第三,天气燥热,昼长夜短,睡眠质量大打折扣,缺乏休息的心脑血管病患者更容易发生急性事件。第四、长时间待在空调房间里,血液循环减慢,也容易诱发心脑血管疾病。
心脑血管疾病患者在夏季要及时给心脏“消暑”。首先要补充水分,多喝白开水。还要注意动静适宜,纳凉时间不宜太长。因为长时间静坐会使血流速度减慢,回心血流量减少,这时如果突然起来活动,很容易使冠状动脉血流量发生骤减,导致疾病发作;此外,还要保证充足睡眠。
|