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新华网北京10月2日电(周婷玉、宋云霄)长假是人们休闲、聚会和出游的“黄金周”，也是意外伤害的高发期。意外伤害不仅给人们造成经济负担，而且也会带来沉重的精神压力，使整个假期笼罩上阴影。
我国发布的首份《中国伤害预防报告》指出，意外伤害是指无意造成的伤害，包括道路交通伤害、跌伤、烧烫伤、溺水等。在我国，每年道路交通事故死亡人数约为10万人，每年跌伤的老年人达到2500万人次。
意外伤害的危险因素有外在的，如道路设施及状况、生活环境等，同时它也与人们的行为密切相关，有调查显示，40%多的摩托车驾驶人过去30天里曾经没有戴头盔，20%的汽车乘客或驾驶人过去30天曾经没有系安全带。
事实上，许多伤害并非“意外”。伤害也是可以被认识、预防和控制的，但预防伤害需要全社会的共同参与。
在意外伤害高发的长假，政府方面首先应做好预防和应急措施，协调公安、交通、卫生、教育等多部门合作，确保景区、人群聚集场所的安全及人们的出行安全；同时进一步完善伤害救治体系，建立一个多系统、多信息、全方位的医疗急救网络信息平台和指挥调度系统，避免因运送和救治不及时影响救治质量。
另一方面，居民应积极改进自身的生活方式与行为习惯，提高预防伤害的意识和警惕，提高意外伤害的防治基本知识。尤其是长假期间，更要做好安全保障措施，出行前做好保健准备和药物储备，注意饮食安全和个人卫生等；走亲访友的要控制饮酒以防酒精中毒，千万不可因一时放松而“乐极生悲”，因伤害“损伤”了假期。
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