好记性《百家姓》脱口而出
家住红桥区佳园北里的王言惠老人今年102岁。在“重阳节”来临之际，记者来到王言惠老人家中，为她送去了精美的大蛋糕。
得知《城市快报》给自己带来了“重阳节”礼物，老人非常高兴，一个劲地说：“谢谢！谢谢你们给我送来的礼物！”老人的女儿蔡彦芳为她切了一块蛋糕，老人边吃边说：“我希望大家都能像我一样长寿！”
1905年，王言惠老人出生于河北省胜芳镇，是一名家庭妇女，虽然老人从没有上过学，但是她的父亲是一名教书先生，所以她学会了认字，还能熟练地背出《三字经》《百家姓》《弟子规》等。老人非常喜欢读书看报，她每天早晨起得很早，起床后自己叠被子，然后梳洗。老人一共有四个孩子，现在她和大女儿蔡彦芳一起生活，儿子蔡俊和每天也都前来陪老人聊天。蔡彦芳说，别看老人已经102岁了，但是身体很好，看书读报从不戴老花镜。
谈到自己长寿的秘诀，王言惠老人笑着说：“我的长寿秘诀就是作息有规律、遇事不生气。”
坚持打扫楼道
自做足底按摩
昨日上午，记者驱车为河东区大王庄街的百岁老人张克俭送去了精美的蛋糕。老人如今与孙女儿一起居住，身体倍儿棒的他面容慈祥，瘦瘦的身材略显驼背。看着《城市快报》给自己送来的大蛋糕，他高兴得合不拢嘴，一个劲儿地说：“多谢关照！”
张克俭老人出生于1905年，今年102岁。如今，老人不仅身体非常健康，他喜欢养花鸟鱼虫，家里的阳台和后院的花草都是他种植的，在他精心呵护下，花草长得非常旺盛。老人还喜欢看报纸，别看他已经一百多岁，但他每天早上起床后，在阳台上做完早操，吃完早点，便开始拿着放大镜一字不落地阅读报上的内容。老人还非常热爱公益事业，每天负责打扫楼道卫生。
说起自己的长寿秘诀，老人笑着说，他从50岁起，每天坚持睡前搓几十下脚底板，时间长了便养成了习惯，这可能就是他长寿的秘诀。
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