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有病吃药天经地义，但是如果不注意用药习惯而胡乱吃药就有可能适得其反。药物是治疗疾病的重要武器，同时也是一把“双刃剑”。用之得当，能治疗疾病，恢复健康；用之不当，轻则延误治疗，重则致残或危及生命。
据世界卫生组织最新统计，药物性损害已上升至全球死亡原因的第五位，因不合理用药发生药物不良反应而导致住院的病人比例为10%-20%，其中有5%的病人因严重药物不良反应而死亡。
因此，安全合理用药已成为全球关注的焦点。在我们的身边，自购药物、自我药疗非常普遍，由此带来的滥用、乱用药物以及药物性损害等问题也日益凸现。
最近，国内权威医学保健杂志《大众医学》特别邀请北京、上海、浙江等地的医药学专家，解析国人最常见的20个不合理用药现象，以帮助公众掌握科学合理的用药方法，减少药物对人体的伤害。有关专家特别提醒大众，只有摒弃不良用药观念和习惯，才能让药物恰如其分地为我们的健康保驾护航。
滥用乱用健康减分
在不少专家看来，多数人最常见的20个用药“陋习”为以下这些：
1、看到平价药店里好几种药都符合自己的适应症，就统统买回来备用；
2、根据广告介绍，去药店自行选购药品；
3、“老病号”久病成良医，自行“点药”；
4、不管是否对症，盲目崇拜“进口药”；
5、认为“便宜没好药”，价格低的药品肯定治不了病；
6、在购买和服用非处方药物前，不仔细阅读药物说明书；
7、为尽快治愈，加量、超时服用非处方药；
8、在用药过程中，不按医生要求定期检查血药浓度、肝肾功能、心电图等；
9、不注意药物与食物之间的关系，在服药期间忽视生活方式的改变；
10、为掩盖药物的不良味道，随意用牛奶、果汁、茶水送服药物；
11、把医嘱“每日四次”，简单理解为一日三餐加睡前一次用药；
12、家庭小药箱存放药品混乱，不按规定条件贮存药品；
13、从不检查药品有效期，对过期药品舍不得处理，或随意丢弃；
14、一有头痛、发热、腹泻、皮肉伤等，就自行服用抗生素；
15、为了提高“保险系数”，任意延长抗生素使用疗程；
16、中草药属于天然药品，无不良反应；
17、认为“以毒攻毒有奇效”，滥用有毒中草药抗疾病；
18、害怕出现药物不良反应，讳医忌药；
19、“进补强身”观念过分深入人心，不仅中药补，而且西药补；
20、症状重时多药联用，症状轻时少用药，甚至擅自停药。
掌握用药科学法则
针对以上用药“陋习”，专家分别给予点评并提出了科学合理的用药建议：
1、药品是特殊商品，用药安全是前提；
2、药品广告是介绍新药的良好途径，但不是药品说明书；
3、就医时，配合医生治疗是病人应有的自觉行为；
4、药品疗效应从安全性、有效性和药物经济学等方面综合考虑；
5、价格不是决定药品疗效好坏的关键因素；
6、说明书是指导老百姓购买和使用非处方药的重要信息；
7、非处方药的安全性好，只是相对于处方药而言的；
8、检查血药浓度、肝肾功能对指导合理用药极其重要；
9、合理饮食是发挥药物疗效的必要保证；
10、无特殊要求的口服药应用温开水送服；
11、正确的给药时间，可以维持人体内恒定的血药浓度；
12、为确保药品质量，每一种药品都有适合自己的存放条件；
13、过期药品不仅失效，还可能对人体有害；
14、只有明确的细菌性感染，才能用抗生素；
15、使用抗生素时一定要严格遵守医嘱，不刻意延长疗程；
16、“是药三分毒”，中药也如此；
17、“以毒攻毒”仍需中药辨证论治；
18、药物不良反应并非100%会发生，但须提高警惕；
19、“缺什么补什么”是中医“补法”的精髓，西药无“补”可言；
20、用药不可贪多，更不可随意减药、停药。
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