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骨质疏松症是中老年人常见的骨骼病，而今却悄悄向年轻女性逼近。年轻女性中，从事体力劳动强度越小的职业者，骨质疏松患病率越高。
据介绍，体检中心医务人员对2003年-2006年期间体检的1600例25-39岁中青年女性，就骨密度与职业工作中体力劳动强度关系进行调查。他们分别对402名极轻工作者(静坐型工作)、400名轻工作者(站立工作伴步行)、399名操作性职业者(举起或搬动较轻的物体)和399名重体力职业者(搬动重物或登高等)进行骨密度检查。结果发现，患上骨质疏松症的人数依次为50人、20人、2人、1人。
为何重体力劳动者反而很少患骨质疏松症？专家分析说，由于重体力劳动者在室外工作相对较多，太阳晒得多，骨质得到了良好发育和锻炼。而且长期高强度的劳动或是运动，在骨骼的代谢中，起到防止、维持和改善骨头结构稳定的作用。而体力劳动强度极轻或轻型职业者，大多为知识女性、白领阶层，在室内工作，运动和接触阳光较少。加之这类职业者，工作紧张，竞争压力大，许多人养成喝浓茶、浓咖啡的习惯，也会加快钙质的流失，影响骨骼的生长，致使骨密度偏低。
专家提醒年轻白领女性，应多吃些豆制品、牛奶等含钙高的食物，多参加户外活动、锻炼、晒太阳，减少骨量流失，积极预防骨质疏松症。
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