口气问题困扰港人。一项调查发现,八成半受访者自觉有口气问题,直接影响了接吻、约会和见工等近距离的社交活动。牙医表示,蛀牙和严重疾病是导致产生口气的主要原因,而生活压力亦会引致有口气。为免影响社交生活,牙医提醒市民应餐后刷牙,并需同时洗刷舌头,保持口腔清洁,口气清新。
生活易网站上月向二千一百八十三人进行网上问卷调查,结果显示八成半受访者认为自己有口气问题,八成四人发现身边的人有口气。此外,七成受访者认为口气严重影响与初相识的朋友交往,其次才是样貌、声线和身材,这与过往以貌取人的交友标准不尽相同。
生活紧张可引致口臭
面对初相识者有口气的问题,约九成人称会影响交往的第一印象。近六成半人认为有口气的人肮脏及不注重卫生,但八成受访者不会坦诚相告,只会缩短谈话时间或者偷偷走开,从此拉远彼此的距离。若发觉自己口臭,四至五成人感到自己“十分污糟”,亦会担心别人认为自己“可怕,不敢行近”。
在众多重要时刻中,四成人认为口气最影响接吻,认为口气会影响初次约会的约有三成。除了社交场合外,口气亦会阻碍工作,两成人担心影响见工的表现及雇主对自己的印象;百分之二人为此害怕与老板近距离进行薪酬评估。
有上千种食物会导致硫化物大量产生,因为这些种类的食物对细菌会产生刺激影响,从而导致你的口气不再清新。哪些食物是清新口气的天敌?
牙医建议日刷牙四次
牙医陈达年表示,一般的口气问题都是由蛀牙或进食洋?⑺馔返任兜琅业氖澄锼斐桑霾⒏尾『吞悄虿』颊叩目谇灰嗷岱⒊龀粑丁K担执松罱粽牛ぷ餮沽Υ螅嵊跋焐窬低常跎倏谒置冢た谇恢械难嵫跸妇拇罅糠敝常圃斐龌臃⑿云澹驴诔簟?
陈达年说,根据门诊经验,现时本港有很多人都有口气问题,严重者的气味更如“臭鸡蛋”。他们未必会直言为口臭求诊,但多半会为此洗牙。现时,很多“口臭”人士都会减少进食气味浓烈的食物,或食用香口胶,但他认为这些方法都是治标不治本,只能短暂地解决口气问题,正确的口腔护理才是治本之道。
他坦言,香港人护齿不足,尚未习惯使用牙线清理牙垢,以及每次进餐后刷牙。他建议,一日应刷牙四次,每次进餐后亦要刷牙,亦要特别洗刷舌头,以免食物残渣或舌苔助长细菌的生长,导致牙周病和口臭问题。
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