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天气寒冷，感冒病人也多了起来。在医院的急诊内科，感冒病人的比例达到了80%。虽然感冒是常见病，但是会吃感冒药的人却不多。感冒有不同的症状，不同的感冒药有不同的针对病症，如果吃得不当，不但治不了感冒，还很可能对身体造成不良影响。 感冒人不少多是病毒性的 记者从市区几大医院了解到，最近感冒病人较多主要是天气多变引起的，主要表现为急性支气管炎、上呼吸道感染、慢性支气管炎等。绍兴第二医院的王啸斓说：“现在的感冒主要是病毒性的，从中医的角度来说，以有鼻塞、流涕症状的风寒感冒为主。这几天由于天气冷，加上病毒侵入，体质比较弱的人就比较容易感冒。” 感冒药很多你别胡乱吃 感冒属于常见病，除了上医院就诊以外，很多人会选择自己购买感冒药服用，但是面对各种不同名称的感冒药，你懂得如何选择吗？ 误区一： 只要是感冒药就一定治感冒 目前，市场上的感冒药种类很多，大部分为复方制剂，虽然名称不同，但里面的成分却有很多是相同的。不过，不同的感冒药还是有一些针对症状，比如用桑菊感冒片、银翘解毒片来治现在常见的风寒感冒可能反而使病症加剧。 对含有抗过敏成分(扑尔敏等)的感冒药比较容易引起嗜睡现象，一般药效为4到6小时(有的甚至达12小时)，所以要开车的感冒患者，需要看清药品成分和服用说明。目前，针对小儿的感冒药也比较多(比如：小快克)，小儿可以选择此类药品，也可以用成人药减量的方法服用。 误区二： 关于服用时间 到医院就诊的刘先生告诉记者，他三天前觉得头晕、鼻塞，就自己买了感冒药服用，结果没啥效果，就再到医院看医生。王医生解释：“目前医学上尚无特效的治疗药物和方法对付感冒，感冒的治疗主要以控制症状和缩短病程为主。现在常见病毒性感冒的自然愈程为7至10天。简单地说，用不用药都得7至10天，一些病人不了解感冒的特点，所以常常用了两三天药，感冒症状没消失就认为是感冒药没效果，这种观点其实是错误的。” 与“急于求成”的现象相反的是，有些感冒患者喜欢在感冒症状消失后再吃一、两天药以求“巩固疗效”。其实这也是没有必要的，感冒药主要是为了缓解感冒症状，而不是“杀死”病毒，所以连续服药一周左右，如果感冒症状消失，再吃感冒药根本就没什么必要。 要预防感冒从细节做起 最近的感冒主要是由病毒引起的，预防感冒需要从生活细节做起。医生建议，在天气多变的当下，市民应尽量少开空调，注意室内通风，随时洗手、及时补充水分等，这些都能起到积极的预防作用。另外，人们患了感冒后，在饮食上要少吃油腻、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜，尽量多喝水。此外还要保证充足的睡眠，加强锻炼，注意保暖。 几招预防感冒 盐水漱口法：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。 食醋熏蒸法：每日用食醋在室内熏蒸5~20分钟，能杀死或抑制居室病菌。 药物擦涂法：每日早晚或外出时用清凉油少许涂擦额头两侧和鼻唇部，防治感冒。 冷脸热足法：每日晨晚以冷水浴面，热水浴足，能提高身体抗病能力。 饮糖姜茶法：以生姜、红糖煮水代茶饮用，能有效地防治感冒。 呼吸蒸气法：在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次。 热风吹面法：感冒初起时，可用电次风对着太阳穴吹3~5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 按摩预防法：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次。
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