一项新的研究发现,刺激的电脑游戏会影响孩子的睡眠质量和对刚学知识的记忆。研究发现,玩完赛车游戏后的孩子入睡所需的时间增多,慢波睡眠时间减少。慢波睡眠是人的深睡期,是恢复精力和体力的最佳时期,也是人们增强记忆的关键期。