坐落在本市蓟县穿芳峪乡的毛家峪村,不仅山清石异,林密草丰,风光秀美,且因村民多长寿而远近闻名。
毛家峪全村46户、168口人。75岁以上老人有9人,平均年龄81.7岁,占老年人口数的28%,超过国家长寿村标准36%,是名副其实的长寿村。该村近百年内曾出现过4位过百岁的老寿星。现村中年龄最长的98岁老人朱瑞芬耳不聋、眼不花,身体健康,生活自理,还经常到邻居家串门。
近年来,经专家学者调查研究分析,总结出该村的六条长寿秘诀:一是环境优美,气候宜人。毛家峪村被群山环抱,形成了相对封闭的空间,免受噪音、污染和沙尘暴的侵扰,起到了静心养性的保健作用。二是水质纯净有益健康。毛家峪村地处穿芳峪富水构造区,一年四季水源充沛。村内有3眼深井水,水质化验显示,属于高矿化纯净矿泉水,有益健康的微量元素含量超过国家标准20%以上,有害元素低于国家限定标准的1%。三是空气清新。经过专家测定,在毛家峪地区,空气中负氧离子含量高达每立方厘米1万多个,是城市的260倍。四是食新粮、鲜菜。毛家峪人少地多山场大,村民食用农家有机肥种植的粮食和蔬菜,不仅新鲜且营养含量高。五是经常运动,锻炼体魄。毛家峪出门是山,地无三尺平,村民每天要到4至5公里以外的山上去干活,在运动中换来了健康长寿。六是心胸开阔。毛家峪村民风淳朴,村民心胸开阔,好客好友,善于助人为乐,从中获得更多的快乐。
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