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时下，美甲已经被越来越多的女性所尝试。艳丽而富有个性的指甲已然成为时尚女性展现魅力的又一道风景。美甲师凭借技巧和灵感能够在指甲这方寸之地上勾勒出各种精美绝伦的图案，的确是巧夺天工，使人赏心悦目。
但是在美丽的背后，也不要忘记呵护我们的指甲。让指甲的美，由内而外，健康长久。
甲周皮肤不容侵犯
北京协和医院皮肤科主任医师孙秋宁说，健康的指甲应该是饱满而有光泽的，从根部到指尖正常的生长速度为3—6个月(手为3个月，脚为6个月)。
指甲的营养主要来源于甲拇指的微循环，由甲床皮肤中的微小血管供给，因此保护甲周皮肤是非常重要的。如果甲床与甲板分开或者是上翘，都会导致甲板营养不良，影响指甲生长，进而会发生形变。北医三院皮肤科副主任医师徐敏丽介绍了几点保护甲周皮肤的注意事项：
首先，要保持甲周皮肤的滋润。在洗手之后，要仔细地涂抹护手霜，不要忽视任何一个手指的甲周皮肤，特别是甲根部位，防止甲床的粗糙、龟裂，保护好指甲的营养源。
其次，尽量避开环境可能对手造成的各种刺激。环境中的物理、化学、机械刺激也会给指甲带来伤害，使指甲分层，即我们通常说的“指甲劈了”。比如家庭主妇长时间的进行洗涮的家务，洗涤剂会灼烧甲周皮肤，进而损伤指甲。淘米洗菜，剥蒜，工人手指直接接触胶水、油漆等都会对指甲造成不同程度的损害。
再次，对指甲周围的倒刺要精心处理。倒刺是甲周皮肤干燥、角质化的结果，要用指甲刀或剪子从根部剪掉，切不可生撕硬拽，使甲床损伤，破坏供给指甲营养的循环。
其实，保护好甲床不仅能够使指甲健康生长，而且还能有效地保护指甲不受真菌感染。徐敏丽说，大部分的真菌感染都是通过甲周皮肤微小的裂口进入人体的，因此滋润保护甲廓皮肤可以保证病原微生物不进入皮肤，降低甲癣患病几率。
美甲要因人而异
手是女人的第二张脸，一双美丽的手是展示女性气息的重要方面。因此不仅是手部护肤，亮丽而有个性的指甲也是爱美女性的选择，也就难怪美甲风潮被众多时尚女性所追捧。但从医学的角度来看，美甲是不利于指甲健康的。
孙秋宁说，首先，美甲时使用的药水、指甲油等化学物品会刺激甲周皮肤，损害甲床。其次，如果美甲用具不经过严格的消毒，会造成真菌的交叉感染，容易引发甲癣、甲沟炎等指甲病变。
但是，也不是完全不能做指甲，徐敏丽说，“要根据个人的不同情况而论”。
第一，要具备能够美甲的条件。也就是，美甲之前的指甲要健康，没有真菌感染、甲沟炎、皮肤病等；甲廓皮肤完整润滑，也就是没有发生指甲病变的潜在危险性。
第二，要考虑个人的工作环境。如果工作中经常触碰指甲，那么很长的指甲是非常容易被戳伤，损伤甲廓，破坏皮肤完整性，引发感染。
第三，如果皮肤对化学刺激很敏感，也尽量不要美甲，以免伤害手部皮肤。
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