儿童医院心理科门诊近期出现了应诊高峰,许多孩子因出现情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳等症状到医院就诊。与往年不同的是,今年就诊的孩子中不乏成绩佼佼者。
新学期恐惧症的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、注意力不集中、失眠等,有的还有头痛、憋气、腹痛等躯体不适症状。
面对新学期恐惧症,家长首先要克服自己的焦虑情绪,以乐观的态度跟孩子谈新学期,多说一些欣赏和鼓励的话语。学生本人也应进行自主调整,最有效的方法是多给自己积极的良性心理暗示,必要时由医生指导开展心理治疗。