北方网消息(记者李丽)：从2000年开始，每年的10月28日被定为“国际男性健康日”。也因此，男性健康越来越受到人们的关注。这样做的目的是希望男性朋友们更加关注自己的身体健康，以营造健康、和谐的社会。

　　为此，我频道记者专门采访了博爱医院男科首席专家翟鹤岭主任，请他为我们解答一些关于男性健康方面的问题。

　　翟鹤岭主任介绍

　　现任博爱医院男科首席专家，从事男科临床工作30余年，擅长对前列腺疾病、男性性功能障碍、泌尿生殖系感染、生殖器官发育不良、畸形等的精确诊治，疗效卓著，深受患者欢迎。先后在相关医学杂志上发表论文10余篇。

　　记者：今年男性健康日宣传活动主题为“男性健康要科学引导，和谐生活从健康开始”，您是如何理解这一主题的呢？

　　翟主任：其实，每个人对于“男性健康”都有自己独到的见解，但从男科学的角度来讲，我认为它是有侧重的。其中，性健康与否，直接影响机体、心理的健康状态，并进而影响其社会交往能力。如果男性的性能力出现问题，首先他自己要承担许多压力，心态难免失衡。其次，夫妻感情可能会出现裂痕。曾有法院的朋友告诉我，如今约10%—20%的离婚就是源于性的不和谐。最后，导致家庭不稳定从而破坏社会和谐。性健康虽是一个点，但涉及到各个方面，所以说它是“男性健康”的重中之重。

　　记者：从我国开始关注男性健康日到现在也有8个年头了，但是我想会有很多人不能准确的定义“健康”或是“男性健康”，那么对于“健康”或是“男性健康”，您能给我们一个准确的定义吗？到底什么才是健康？

　　翟主任：按照世界卫生组织所提倡的观点，“男性健康”应该包括以下三个方面，身体上不要生病或少得病；心理上有好的心态、积极向上；社会适应，即与周围的人、环境和谐相处。用三个词来总结就是平安、平衡、平等。

　　为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：

　　1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

　　2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

　　3.善于休息，睡眠好。

　　4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。