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咨询师:
我和初恋男友热恋了五年,我一直认为我们的感情很好,非他不嫁是我的信念。可是,前几天不知为什么,他提出了分手。我不同意,哭着让他给个说法。他只说我不适合他。我说:“不适合,你和我谈了五年?”他没有解释,就关掉手机,再也不理我了。后来,我去他们单位找他,单位说他辞职了。我找到他家,他父母也没有了先前的热情,让我别找了。父母劝我说,散就散了吧,天底下好男人多着呢,可我咽不下这口气,一定要个说法!您说,我过分吗?
小莲
小莲:
你好,知道初恋男友和你分手后,你心里别扭、委屈。你认为,恋爱五年,说分手就分手,男友怎么也得给个说法。如果不给,你就会一直闹下去。是这样吗?
你这样的想法和做法,表面上看,似乎有些道理,而实际是没有道理的。
因为,你要的说法,男友已经给了:“你不适合他。”不适合,就是一个最明确的说法。那为什么你不能接受这个说法呢?主要是你的思维存在误区,你认为如果不适合,为什么交往了五年呢?是啊,五年的恋爱时间确实不短。从你介绍的情况看,可能是刚接触时他感到你身上有很多优点,这些优点吸引着他。但随着时间的推移,交往的深入,你身上的缺点也陆续显露出来,使他无法接受。于是,他对你的感情就发生了变化。
可能,你对他非常满意,每天沉浸在爱情的遐想中,忽略了他传递出的某些信息。也可能,你认为自己的性格、脾气没有什么不妥,陷入“自恋”中……
既然是这样,你不妨接受分手的现实。心理学家认为:人的一生中,会有许多的无奈,这些无奈可能出自对方也可能出自环境。不论是出自对方或环境,我们都要清醒地认识到,当我们改变不了别人的时候,就应该改变自己。改变你对他的热恋,改变你对他的一往情深,因为对方已经不爱你了。
恋爱中,可变的因素太多了,许多人的第一次恋爱都没有成功。原因是,当不懂时,爱着;当弄懂时,就不爱了。
国家二级心理咨询师 李军