天津北方网讯 5月31日是“世界无烟日”，今年的主题是“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”。据悉，在全国，天津是女性抽烟率最高的城市，吸烟女性占女性总人数的8%左右。而记者从天津市滨海新区塘沽各戒烟门诊了解到，女性主动接受戒烟的人数以个位计算。根据今年的最新调查数据显示，天津市女性吸烟呈逐年上升及低龄化趋势。为此，塘沽疾控中心的工作人员提醒，香烟非常伤害女性健康，女性应远离香烟，珍惜健康。

　　由于生活节奏日趋加快，滨海新区女性所面对的压力也相对较大，一些女性承受的心理负担过重，想通过吸烟调解舒缓。专家称，这种缓解压力的方式是最有害健康的。年轻时尚、高学历、高收入的女性是目前吸烟女性的主要人群，一些商家为了吸引女性，把香烟做成很多口味，或者在外型上巧妙构思，但有害物质依然存在，降低卷烟焦油量并不能减少烟草对健康的危害。

　　所谓吸烟缓解压力，只是暂时性的，人体一旦对它形成依赖性，植物神经、中枢神经系统都会被它所抑制，最终导致机体活力下降、记忆力减退、工作效率低下、多种器官综合病变。塘沽疾控中心的工作人员建议女性通过锻炼来缓解压力，或者多向身边的亲人、朋友倾诉，吸烟可能会有暂时的放松感，但并不解决任何实质问题，还容易诱发多种疾病，长远来看，会造成更大的压力。

　　女性在戒烟初期可能会出现变胖等情况，专家建议可以吃一些低卡路里的食物，吃新鲜的水果和蔬菜，多增加体育锻炼。(记者万馨)