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衣:少买不必要的衣服。每月手洗一次衣服。每年少用1千克洗衣粉。选用节能洗衣机。
食:不浪费粮食、饮酒适量、减少吸烟。用微波炉代替煤气灶加热食物。
住:减少装修铝材、钢材、木材及陶瓷使用量。夏季空调温度在国家提倡的基础上调高1℃。家庭照明改用节能灯。
行:每月少开一天车。选购小排量汽车。选购混合动力汽车。科学用车,注意保养。
用:布袋取代塑料袋。减少一次性筷子使用。尽量少用电梯。选用节能冰箱。淋浴代替盆浴并控制洗浴时间。
看:不用电脑时以待机代替屏幕保护。每天少开半小时电视。重复使用教科书。用电子书刊代替印刷书刊。纸张双面打印、复印。