胡晓春 摄

　　当天下午，记者在塘沽一中门口看到，脸上挂满灿烂笑容的考生们纷纷走出了考场，他们有的说着一会儿去哪里放松，有的说着考试后的打算。

　　“终于考完试了，我一定要让自己好好放松一下，晚上计划和同学一起去K歌。”一位李姓考生一脸兴奋地对记者说。另一位考生则表示，自己晚上有三个聚会，他正在犹豫，不知道参加哪个好。还有的考生说，打算和家人一起去旅游，让自己彻底轻松一下。

　　记者在采访中了解到，考生们放松的方式大多以“玩”为主，但也有部分考生选择了回家休息。“自从上了高三，我就没有睡过一次懒觉，这下好了，我可以好好尝一下睡到自然醒的滋味。”考生小杨说，高考结束后，最好的放松方式就是补觉。

　　考场外，家长们更是抑制不住内心的激动，纷纷拿出手中的照相机、摄像机，拍下高考结束瞬间。记者在塘沽二中看到，一位考生还没有走出考场门口，她的母亲就在门口冲她挥手，嘴里喊着，“莹莹往这边看，你爸正在给你拍照呢。”这位考生见到此状，也表现得颇为配合，连忙边微笑边做出了一个胜利的手势。

　　无独有偶，记者在塘沽十三中也看到了很多在此合影留念的考生和家长。一位正在拿着摄像机拍摄的考生家长王先生告诉记者：“高考既是对孩子以前学习的总结，又代表着一个新的开始，是孩子人生经历中的一件大事，我一定要记录下孩子走出考场的瞬间。”

　　高考结束，记者在塘沽一中考点外的人群中发现，一位考生家长王女士犹豫了良久，终于将自己藏在包里的一束百合花送到了走出考场不久的女儿手中，脸上带有些许的不自然。这位王女士害羞地告诉记者：“人太多，怪不好意思的。”

　　王女士的女儿张安琪就读于开发区一中，梦想着去北京师范大学读书。王女士对记者说：“我之所以选择以百合花作为礼物，是因为百合具有丰收的含义，一方面是作为女儿刚刚走出高考‘战场’的奖励，另一方面也是希望女儿能够顺利进入自己理想的大学。”张安琪收到妈妈递过来的鲜花时一脸惊喜，并表示将在自己填完志愿后，送给母亲一束康乃馨，以感谢母亲的无私关爱。(记者路熙娜实习生韩春霞)

　　高考结束了，考生们就可以想怎么玩就怎么玩了吗？昨日，天津开发区金百合心理咨询中心国家二级心理咨询师滑静提醒考生，考后放松要适度，要合理休息和膳食。

　　滑静表示，高考后，考生从紧张到放松，容易形成很大的心理落差，因此需要有一个适应的过程，大概需要一个星期的时间。在此期间，有的考生会出现以“玩”作为主要的放松方式，生活失去规律，经常是通宵上网、暴饮暴食，结果不是染上了一些不良习惯，就是生病进了医院。

　　“对于这类考生，家长应让他们养成生活有规律的习惯，学会自律、合理休息和饮食。”滑静说，考生在考试时消耗了大量的体力和精力，考后的生活应劳逸结合，平时可以多参加一些户外运动，多听一些舒缓的音乐，而在饮食上也要尽量以清谈为主。

　　滑静建议：在这期间家长应与孩子多沟通、多交流，给予孩子精神上的鼓励和理解，与孩子共同规划下一步的生活和学习，切记不要在这时给孩子过多的思想压力。(记者路熙娜)