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晚上吃完饭,他扔下筷子一抹嘴就去玩游戏了,我让他刷碗,他头也不回,只是嘴上嗯了一声,接着玩他的游戏。后来我忍着自己把碗刷了,收拾完了,想起来我们已经好长时间没有一起出去逛超市了,看着同事们晚饭后都是两口子一起出去逛街,非常羡慕。和他说了,他还是一副爱理不理的样子,眼睛像是长在了显示器上。这时,我气不打一处来,就把电源给关了。他竟然甩手把遥控器砸到我头上。结婚两年了,他这是第二次打我,我不知道这个男人还是不是我当初爱的那个斯文男孩了。毛毛
专家:
造成这种状况的心理,一般有两方面,一是,男人婚前是在追求,所以姿态稍微有些低,婚后,感觉娶进来了,已经是他的人了,姿态就不再像以前有所顾忌了,造成了生活中男人的怠慢。二是,女人在婚前是高高在上的公主,婚后虽然是女主人了,但是内心的不安全感却油然增加,导致女方会不由自主地想通过行使一些权利来验证自己的位置、捍卫自己的存在。
不吵架的夫妻很少有,但是频繁的不当方式的吵架会磨损夫妻间的感情。
对于夫妻间的吵架,有这么几个建议:
1.吵架一般是因为一件事情而产生争执,那么尽量地让吵架锁定在有限的主题上,而不要任意地发挥和蔓延,防止引出更多的矛盾点,甚至是原则性问题。
2.吵架要从头几次吵架开始,尽量形成一种约定俗成的“吵架模式”,一旦形成一种固定的吵架模式,那么吵架的规模和势头基本是可控的,而且会让吵架渐渐成为一种夫妻间压力、矛盾宣泄的有益方式。
3.吵架并不是一方发难,另外一方容忍就是对的。吵架嘛,如果难得遇到这么一次,那就一起来“吵一次”。夫妻在吵架方面,节拍也要一致,也要配合,一方发难,另外一方也得适当地进行回应,这样才能让主动发难的一方把内心的火给释放出来。并且通过回应,可以起到有效控制、引导争吵朝着一个可控的方向和结果进行。不能采取这种果断“拉闸”和应激“还手”的动作模式解决问题。
4.吵架结束后,尽量由夫妻中比较外向比较灵活的一方来活跃气氛,同时针对吵架进行一个玩笑式的总结,达到没有隔夜仇的效果。这样吵架不但释放了压力,而且调和了感情,成为感情的一种调味剂。
没有不吵架的夫妻,但是尽量养成一个“良好的吵架习惯和方式”。
北京知馨情感国际心理咨询机构 首席情感心理专家 秦泽中