如果您单脚站立不合格,它会建议您多参加踢毽子、跳健美操等活动;如果您肺活量不合格,它会建议您增加有氧锻炼,走跑交替,慢跑等。这是山西日前研制成功的插卡式国民体质智能测评系统,专门给健身的群众提出科学合理的运动处方。
据介绍,国民体质测试使用的仪器已经发展了两代,第一代为尺量,第二代是数字显示。后者虽有更新,但一直未能脱离手工操作、反馈速度慢、认识误差等不便。国外虽然也有类似较先进的测试设备,但价格昂贵,不符合我国国情。
山西体育科研所研制成功的插卡式国民体质智能测评系统,是根据国家体育总局提出的包括身高、体重、肺活量、台阶试验、纵跳、10米往返跑、仰卧起坐、俯卧撑、握力、闭眼单脚站立等12个项目,对应设计研制了12台全自动刷卡式测试仪。整个测试过程只需被测人员手持一张磁卡按要求在各个测试仪器前完成规定动作即可,不需他人参与辅助。若某个动作做得不规范,仪器还会判断纠正错姿。除了磁卡存贮外,这个设备还有数显功能,测试完成后磁卡交送主机。主机在读卡完毕后将进行分析处理并根据国家标准打出测评结果,同时针对结果开出健身运动处方,提出合理健身建议。
据了解,这套系统主要应用于中国成年人体质测定和科学指导开展全民健身活动。目前,该系统已经过山西省科技厅、计量监督局标定,各项检测指标均达到了国家体育总局规定的标准要求。
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