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北方网消息： 这一周天气暖和，日平均气温在２０℃左右，和煦的阳光没有让市民感到秋风的寒冷，但在这样的天气里，市民还应该警惕气象过敏症。
据气象预报人员介绍，秋季的天气基本上应是比较温和的，前不久曾光顾本市的冷空气也只是影响了一到两天温度的变化。１０月份日平均气温在十几度属于正常，到了１１月份，天气才开始真正冷起来。从气象规律分析，气象变化可分为两种，一种是周期性的缓慢变化，另一种是非周期性的剧烈变化。人体对这两种变化均需经过一定时间才能完全适应。气象变化一旦超过了适应能力，就会导致人体不舒适，现代医学把这种现象称为“气象过敏症”。据不完全调查，大约有１５％的人程度不同地有气象过敏症状，据统计，老年人由于体质相对较弱，大约有５０％以上的人会患气象过敏症。气象过敏症主要表现为：注意力不集中、记忆力下降、困倦乏力、抑郁焦虑、头痛晕眩、恶心、失眠、多汗、心跳加快、血压增高等等。近些天虽然是风和日丽，气压较低，但空气比较浑浊，有不少人出现了情绪不愉快、困倦、疲劳、头疼等不适，还有口干舌燥，咽喉痛等现象，这些在很大程度上就是气象过敏症的表现。因此在秋天这个季节里，要经常收看、收听天气预报，当有冷空气侵入时，要注意保暖，以保持天气变化前后生理平衡，多喝水，多吃蔬菜，注意情绪和运动调节，尽可能地避免出现气象过敏。（杨郁卉）
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