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入伏的第二天就可能有阵雨出现。根据昨天下午的天气预报，今天本市天气阴沉，局部地区可能有阵雨，最高气温在29℃左右，感觉还是比较舒适。
昨天的闷热让人觉得挺难受，因此伏天里的雨可谓是“及时雨”，能够暂时缓解闷热的天气，对人体也非常有益。研究证明，雨水可洗涤尘土污物、净化空气，在细雨初降时还会产生大量对人体有益的负离子，因此在细雨中进行散步或慢跑锻炼，能使人神志安逸，心情舒畅，并有助于降低血压、调节神经系统，促进新陈代谢。所以，如果气温适宜，而且下的是毛毛细雨，您不妨撑起雨伞外出散散步，强健身体。但提醒您千万不要冒着滂沱大雨去散步，淋雨后要及时擦干，以免着凉。
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