|
北方网消息：今天天空晴好，气温比昨天低。根据昨天下午的天气预报，今天白天本市晴间多云，西北风3—4级，最高气温仅为15℃，夜间气温也较低，最低气温约为2℃。
昨天的阴沉天气让不少有关节病的人出现关节疼痛，这是因为人体受到阴冷刺激时，皮肤、肌肉的小血管收缩，血流变慢，关节部位温度下降最多，因此更容易受到湿寒的伤害，特别是到秋末冬初天气频繁变化的时候。要减轻天气因素给关节带来的不适，首先应注意及时增加衣服，让关节部位免受潮湿和寒冷的侵袭，锻炼时关节活动的幅度应由小到大，不要过多而又集中地进行大强度的跑跳活动，以免关节负担过重而导致复发。平时可经常按摩病变部位以缓解神经压力。一旦病情复发，应及时对患病关节做热敷。另外，提醒您注意因天气变化而引起的短暂发作，并不表明病情恶化，不要乱用药，尤其不要随意增加激素的用量。
|
