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家住咸水沽的马老汉有个“怪”习惯,就是倒着走路。如今,他已经做好准备,初步计划于下周一从中心公园出发,利用10至15天的时间,走到北京。记者和120医生将全程陪同老人。
9日下午17:00左右,记者在津南区咸水沽见到了这名“怪”老汉。年近7旬的马老汉面色红润,语言清晰,思维敏捷。马老汉告诉记者,他年轻时,身体并不好,如今这副好体格是常年练习倒行练出来的。
“我倒着走并不是心血来潮,而是因病所迫。”原来,马老汉30多岁时,脚面曾被砸伤,以至于半个脚面失去知觉,脚根本无法打弯儿,因此无法正常向前走路,而这样一来,就有可能造成肌肉萎缩。在家休息时,马老汉经常想,既然朝前走有困难,那就试着向后走。就这样,他先是开始在家里、院子里,一步一步向后挪。反复几次练习发现,向后走路时,脚面不用打弯儿,不仅不影响伤势恢复,锻炼之后还感觉很轻松。“从那时起,我就下定决心练习倒行。”
马老汉这一练,就坚持了30多年。他告诉记者,这些年来,他几乎每天都是3点左右出发,以家为中心,倒行至周围两三公里的地方,然后再倒着走回家,几乎每天都得倒行五六公里。“开始锻炼一段时间后,我觉得身体越来越好,为了能使腰椎、颈椎等多个部位得到锻炼,我增加了双手反复挠头、擦背、扭身等动作。经过多年的锻炼,我自认为已经掌握了一套能够锻炼身体的倒行方法,并且我已经将这些经验编写成一本5万字左右的书。”
有了每天倒行的经验,储备好充沛的体能,马老汉就开始大胆的计划。他说,最大的愿望,就是能够倒着走到北京。“目前,我的身体状况很好,近期的天气也非常适合步行。因此,我已经准备好两套运动服以及日常换洗的衣服、日用品、药品等必需品,如果天气情况允许,我将从下星期一7:00开始,从中心公园出发,利用10至15天的时间倒行至北京天安门,如果条件允许,我还想走到中央电视台看看。”
尽管马老汉的身体非常硬朗,但他毕竟是一名年近7旬的老人,出于安全考虑,本报记者将和一名120急救人员全程陪同,一直护送马老汉到达北京。目前,120急救人员已经做好准备,随时护送老人出发。
120急救人员表示,马老汉的身体状况较好,又有长时间的倒行经验,在整个行程中,还有充分的时间调整、休息,且近期的天气状况相对稳定,从这几方面分析,在这10余天的倒行过程中,马老汉应该可以顺利走完全程。“但为了做到万无一失,我们还是准备了一些急救药物和急救设备用来应急,预防老人中途患病,保证老人如期到达北京。”
计划全程倒行路线
中心公园→和平路→东马路→狮子林桥→狮子林大街→金纬路→黄纬路→天泰路→京津公路→京通快速路→北京建国路→建国门外大街→建国门内大街→东长安街→天安门→西长安街→复兴门内大街→复兴门外大街→中央电视台
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