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据中新网5月19日援引英国《太阳报》的报道，英国一位心理学专家用自己创制的方程式计算下，认为5月18日是全年最好日子。该位心理学家阿诺尔博士发明的数学方程式显示，无论是有意戒烟或决心减肥，5月18日都是一个最容易达致成功的起始日子。
来自英国卡的夫大学的阿诺尔经研究后，发明了自己一套计算好日子的方程式：M×O﹢Bh(H﹢R)×S。M代表动机，O喻意机会，Bh是将银行假期临近，H相等于日照时数的增加，R等于反省时间，S是成功。
动机专家阿诺尔之前亦用这个方程式，计算出1月24日是全年最差日子。
他指出，以5月作为改革伊始日子，更能够容易掌握较多时间及利用暑假去深化各项目标，因此以5月作为一个革新日子具有更多正面作用。
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