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北方网消息(记者常悦 通讯员何群英)：15日是头伏第一天，津城开始进入最闷热的三伏天。虽然早晨下了雷阵雨，气温也不高，但由于湿度加大，市民感觉比较“闷”。周末受副热带高压边缘脊的影响，还会有阵雨或雷阵雨天气出现，最高气温维持在32——33℃左右。
天津市气象台专家介绍，15日“入伏”，预示着天津市已进入一年中最炎热的时段。“入伏”的标志是天气闷热，空气湿度大，昼夜温差小。即使降雨，前后的温差也不会很大。15日一早受高温槽影响，4：00全市普降雷阵雨。截止到8：00，最大降雨量出现在塘沽，25.1毫米。市区平均降雨量17.1毫米。虽然降雨量挺大，但由于湿度也大，市民同样感觉闷热难受。
周末(16、17日)受副热带高压边缘脊的影响，天津还会有阵雨或雷阵雨天气出现，最高气温维持在32——33℃左右。下周随着副热带高压开始紧逼津城，闷热难耐的新一轮“桑拿天”即将开始。
入伏专家提醒：多吃瓜和豆
在伏天高温环境中，人体内热炽盛，汗出不断，处于火旺而缺水状态。冬瓜、西瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类，不仅含有大量的水分，而且大多性味寒凉，能够有效补充人体水分的缺失，祛暑降温，生津止渴。各种豆类如豇豆、青豆、绿豆、赤豆等，可有效补充体内蛋白质的不足，满足机体代谢需要。
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